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グリーンアップルアイスクリーム

万能野菜のほうれん草を使った、鮮やかな緑が美しいヘルシーデザート。ほうれん草が入っていることすら忘れてしまう美味しさです。

グリーンアップルアイスクリーム

食材

  • 180 g (6 ounces) frozen apple juice concentrate, thawed
  • 2 banana, peeled, halved
  • 60 g (1½ cup) fresh spinach
  • 520 g (4 cups) ice cubes

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. Select Variable 1.
  3. Turn machine on and slowly increase speed to Variable 10, then to High. Use the tamper to press the ingredients into the blades.
  4. In about 40 seconds, the sound of the motor will change and four mounds should form.
  5. マシンを停止します。混ぜすぎに注意しましょう(溶けてしまいます)。できたてをお召し上がりください。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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