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ホリデーフルーツスムージー

クランベリーとアップルパイスパイスが休日気分を盛り上げるスムージー。休日に楽しむ他のごちそうとは違い、飲んだ後に後悔することはありません。

ストローをさしたホリデーフルーツスムージーとその背景に並ぶ洋梨

食材

  • 水 120ml(1/2カップ)
  • リンゴ200g(1個)柔らかく甘いリンゴ。種を取り、4等分にする
  • 洋梨(アンジュ)200 g (1 個)種を取り、4等分にする
  • 蜂蜜 大さじ2 お好みで
  • 冷凍クランベリー 25g(1/4カップ)
  • アップルパイスパイス 小さじ1/2
  • 氷 130g(1カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。
  3. 45秒間またはお好みの滑らかさになるまでブレンドし、タンパーを使って材料をブレードに集めます。

メモ:

グループで甘いものを飲みたいときには、2.0Lコンテナを使うと、このレシピを簡単に倍量で作ることができます。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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