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トロピカルマンゴースムージー

マンゴー、オレンジ、バナナが、トロピカルな味わいを生み出すとっておきのスムージー。

トロピカルマンゴースムージー

食材

  • オレンジ 大1個(皮をむき、半分に切る)
  • ½ banana, peeled
  • マンゴー 1/2個(皮をむき、種を除く)
  • リンゴ 100g(½個)種と芯を取り除く
  • 氷 130g(1カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 速度1を選択します。
  3. マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと速度10まで上げ最高速度にします。
  4. 45秒間、またはお好みのとろみ具合になるまでブレンドします。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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