コンテンツにスキップ

ピーナッツバターモカフロスティー

チョコレートとピーナッツバターのように、フレーバーにも最高の相性があります。プロテインパウダーにエスプレッソを少量あわせた、このデザートのようなブレンドは、一日の始まりに最適の1杯です。

ピーナッツバターモカフロスティー

食材

  • 240 ml (1 cup) vanilla soy milk
  • 2 Tablespoons instant espresso granules
  • 30 ml (2 Tablespoons) chocolate syrup
  • 20 g (¼ cup) chocolate whey protein powder
  • 1 Tablespoon peanut butter
  • 氷 260g(2カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. Select Variable 1.
  3. Turn machine on and slowly increase speed to Variable 10, then to High.
  4. Blend for 50 seconds, or until desired consistency is reached.

シェフの一言

ブレンド時、プロテインパウダーがコンテナの側面に付着することがあります。これを防ぐには、まず、豆乳、エスプレッソ、チョコレートソース、ピーナッツバター、氷をコンテナに入れ、これらが混ざり始めたら、蓋プラグ開口部からプロテインパウダーを加えます。この手順でブレンドすると、プロテインパウダーがブレンドの中央に真っすぐ落ちるため、コンテナの側面に付着しません。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

ページの再読み込み