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サマースプラッシュスムージー

メロン、桃、パイナップルが夏の風味を作り出すジューシーなスムージー。

サマースプラッシュスムージー

食材

  • 水 120ml(1/2カップ)
  • 170 g (1 cup) honeydew melon, peeled, seeded, cubed
  • マスクメロン 80g(1/2カップ)皮から外して種を取り、角切りにする
  • 桃 1個(種を除き、半分に切る)
  • パイナップル 165g(1カップ)皮をむき、角切りにする
  • 氷 130g(1カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 速度1を選択します。
  3. マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと最高速度まで上げます。
  4. 30秒間、またはお好みのとろみ具合になるまでブレンドします。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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