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タイム香るトマトスープ

香り豊かなトマトスープに新鮮なハーブと野菜を加えたヘルシーな一皿をお楽しみください。

食材

  • 水 360ml(1と1/2カップ)
  • カットトマト缶 410g
  • ローマトマト 2個(4等分にする)
  • 人参 1本(半分に切る)
  • 天日干しトマト 70g
  • 玉ねぎ 大さじ1と1/2(皮をむき、さいの目切りにする)
  • にんにく 1かけ
  • 生のタイムの葉 大さじ1と1/2
  • 生のオレガノの葉 小さじ1
  • トマトペースト 大さじ1
  • 固形ブイヨン 1/2個
  • 亜麻仁粉末 小さじ1/2
  • 全乳 120ml(1/2カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 速度1を選択します。
  3. マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと速度10まで上げ最高速度にします。
  4. 必要に応じてタンパーを使いながら、6分30秒間、熱くなるまでブレンドしてお召し上がりください。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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