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レシピの検索結果

検索結果: 36件中1~12件を表示

レモンとチアのドレッシング

レモンが香るビネグレットにチアシードを加え、栄養価を高めました。新鮮な野菜サラダにかけてお召し上がりください。

難易度: 中級 | 10分

甘味感じる野菜の離乳食

リンゴと栄養豊富なケールのブレンドに、イチジクで甘味をプラスした離乳食。

難易度: 初級 | 16分

ベルベレスパイスブレンド

このスパイスブレンドはピリッとスパイシーで、魚や鶏肉、牛肉と相性抜群です。

難易度: Simple | 10 Minutes

アボカドのランチドレッシング

アボカドが、このシンプルなドレッシングをよりクリーミーに、より風味豊かに仕立てます。

難易度: 初級 | 10分

さくらんぼとバターナッツスクワッシュと雑穀の離乳食

この離乳食にはお子様に必要な栄養素がぎっしり詰まっています。さくらんぼの抗酸化物質にバターナッツスクワッシュの食物繊維、そして雑穀のタンパク質と、まさに一石三鳥のレシピです!

難易度: 初級 | 11分

ナツメヤシシロップ

お砂糖の代わりに幅広い用途で使える美味しい甘味料。

難易度: 中級 | 41分

アーモンドミルク

自家製アーモンドミルクは無添加食品です。お料理やベーキングに使ったりシリアルにかけたり、あるいはコーヒーに入れてお召し上がりください。

難易度: 中級 | 10分

サンシャインスムージー

人参とレモンに甘いオレンジの風味を添えた、ヘルシーなジュース風スムージー。

難易度: 初級 | 10分

豆乳

乳製品の代わりになる美味しい自家製豆乳。シリアルにかけたり、ベーキングレシピにお使いください。

難易度: 中級 | 26分

ラズベリービネグレット

材料に使うラズベリーは生でも冷凍でもOK。一年中楽しめる甘酸っぱいドレッシングです。

難易度: 初級 | 11分

ココナッツミルク

たった2つの材料でできるココナッツミルク。スープ、スムージー、ベーキングにお使いください。

難易度: 初級 | 11分

鶏とブロッコリーと玄米の離乳食

鶏肉、ブロッコリー、玄米を使ったヘルシーな夕食作りの際に、その一部を母乳またはお好みの代用ミルクとブレンドすれば、美味しい離乳食が簡単に出来上がります。

難易度: 初級 | 10分

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