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レシピの検索結果

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ピスタチオとナツメヤシとキヌアのサラダ

多種多様な食材を使った美味しいサラダ。温かいうちに出し、最高の風味をお楽しみください。

難易度: Advanced | 36 Minutes

カリフラワーのフムス

このレシピでは、ヒヨコ豆を使った伝統的なフムスにカリフラワーを足して、より一層クリーミーに仕上げました。

難易度: Easy | 31 Minutes

クリーミーチーズソース

濃厚でクリーミーなソース。蒸し野菜に振りかけて、ラザニアやマカロニアンドチーズに入れてお召し上がりください。

難易度: Easy | 16 Minutes

黒豆のスープ

Enjoy this hearty black bean soup, filled with the flavors of andouille sausage, garlic, onion and more.

難易度: Intermediate | 15 Minutes

フムス

フムスは中東で愛されているディップ。Vitamixのレシピでは、ヒヨコ豆、にんにく、生ゴマを使います。伝統的にはフラットブレッドと一緒に食べますが、クラッカーやトルティーヤチップスともよく合います。

難易度: Easy | 11 Minutes

アボカドタヒニスプレッド

アボカドのヘルシーな脂肪分を、クミンのスモーキーな風味と、レモンとコリアンダーの爽やかな風味に合わせたこのスプレッドは、どんなパーティーにもぴったりのディップです。野菜チップスやピタパンと一緒にお召し上がりください。

難易度: Easy | 10 Minutes

ポテトハラペーニョスープ

栄養満点のこのポテトスープには風味と繊維質が詰まっており、お好みに合わせて味を調整することができます。

難易度: Intermediate | 21 Minutes

パイナップルのサルサ

目の覚めるような色合いと風味が楽しいパイナップルを使ったサルサ。お好みで辛さを調節し、ブルーコーンに添えたり、焼き魚にのせたりしてお召し上がりください。

難易度: Easy | 10 Minutes

スパイシーフムス

お好みのホットソースでフムスにピリッとした辛みを足しましょう。Vitamixで食材を撹拌すると辛みが強くなりますのでご注意ください。

難易度: Easy | 11 Minutes

ナッツとナツメヤシのエネルギーボール

ドライフルーツやナッツの天然の糖分がヘルシーなエネルギー源となるスナックです。

難易度: Intermediate | 10 Minutes

生姜とトマトのチャツネ

生のローマトマト、グラニースミスアップル、白玉ねぎ、生姜の風味が次から次へと香る、甘くて美味しいチャツネ。

難易度: Intermediate | 1 Hour 40 Minutes

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