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レシピの検索結果

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ブロッコリーとレモンのパテ

それぞれの食材を最大限に活用した、驚くほど簡単なビーガンパテのレシピ。無駄にしてしまうことの多いブロッコリーの茎とねぎの青い部分を使い切り、レモンは皮と果汁の両方を使用します。サワードウに塗ってお召し上がりください。また、パスタとあえても美味しくいただけます。

難易度: Easy | 1 Hour

アボカドタヒニスプレッド

アボカドのヘルシーな脂肪分を、クミンのスモーキーな風味と、レモンとコリアンダーの爽やかな風味に合わせたこのスプレッドは、どんなパーティーにもぴったりのディップです。野菜チップスやピタパンと一緒にお召し上がりください。

難易度: Easy | 10 Minutes

ロースト赤ピーマンのフムス

This spin on classic hummus has the addition of sweet roasted red pepper for flavor and color.

難易度: Easy | 11 Minutes

甘酸っぱいキュウリとスイカのサラダ

夏のピクニックや屋外パーティーに最適な色鮮やかでフレッシュなサイドディッシュ

難易度: Intermediate | 15 Minutes

パイナップルのサルサ

目の覚めるような色合いと風味が楽しいパイナップルを使ったサルサ。お好みで辛さを調節し、ブルーコーンに添えたり、焼き魚にのせたりしてお召し上がりください。

難易度: Easy | 10 Minutes

マンゴーサルサ

甘くて歯ごたえのあるこのサルサは、前菜またはチキンの付け合わせにぴったりです。

難易度: Easy | 10 Minutes

カリフラワーのフムス

このレシピでは、ヒヨコ豆を使った伝統的なフムスにカリフラワーを足して、より一層クリーミーに仕上げました。

難易度: Easy | 31 Minutes

Green Pea Guacamole

アボカドが家にないときにぴったりのワカモレ。グリーンピースが独特の甘さときれいな緑色を添えます。

難易度: Easy | 10 Minutes

カレースパイスが香るローストパンプキンシード

くり抜いたかぼちゃから出た種のクリエイティブで美味しい食べ方の決定版!豊富に含まれている亜鉛がこの美味しいおやつの栄養価を高めてくれます。

難易度: Easy | 25 Minutes

レッドサルサ

数分でできるトマトの定番ブレンド。お腹を空かせたお子様のスナックや即席のパーティーにどうぞ。

難易度: Intermediate | 10 Minutes

スパイシーフムス

お好みのホットソースでフムスにピリッとした辛みを足しましょう。Vitamixで食材を撹拌すると辛みが強くなりますのでご注意ください。

難易度: Easy | 11 Minutes

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