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レシピの検索結果

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Frozen Strawberry Banana Oat Smoothie

Start your morning off right with a healthy boost of protein and fruit from this oat-based smoothie.

難易度: Simple | 11 Minutes

粗挽き小麦のアップルレーズンシリアル

ホールカーネルウィート、リンゴ、レーズン、シナモンで作るこのシリアルは、一口ごとに穀物の栄養素を丸ごと味わうことができます。

難易度: Advanced | 20 Minutes

サンシャインスムージー

人参とレモンに甘いオレンジの風味を添えた、ヘルシーなジュース風スムージー。

難易度: Easy | 10 Minutes

Apple and Ancient Grain Porridge

Oatmeal style grains are cooked to bring a nice twist to classic morning oatmeal. Cook ahead and simply reheat for a quick breakfast.

難易度: Intermediate | 1 Hour 26 Minutes

ブラックベリーとビーツのスムージーボウル

抗酸化物質とビタミンがたっぷり入った、風味豊かなこのスムージーボウルには、一日の始まりに必要な栄養素がすべて詰まっています。チアシードでタンパク質も補いました。お好みのトッピングを添えてお召し上がりください。

難易度: Easy | 10 Minutes

ブレックファーストマルガリータ

ブランコテキーラ、コアントロー、マンゴー、洋梨のネクターで作るマルガリータ。伝統的なミモザに代わる華やかなカクテルです。

難易度: Easy | 15 Minutes

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