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レシピの検索結果

検索結果: 237件中1~12件を表示

グルテンフリーの豆粉

乾燥豆の粉末から作るグルテンフリー料理用の代替粉。

難易度: 初級 | 10分

オレンジサイダーリフレッシャー

Orange, pineapple, and fresh apple give this drink a refreshing twist in this delightful, fireside beverage.

難易度: 初級 | 11分

低脂肪パンプキンパイ

代用卵と脱脂濃縮乳を使ったこのヘルシーデザートは、休日にふさわしい一品です。カロリー控えめのホイップクリームをのせれば、カロリーを気にせず濃厚な味わいをお楽しみいただけます。

難易度: 中級 | 1時間10分

シトラスキャロットジュース

パイナップルとレモンスライスが柑橘の風味を添える、爽やかなキャロットジュース。

難易度: 初級 | 11分

ストロベリーヨーグルトフリーズ

冷凍イチゴと無脂肪ヨーグルトを夕食後のデザートに変えましょう。このレシピでその他の冷凍フルーツとフレーバーヨーグルトを組み合わせれば、バラエティー豊かな味を簡単に楽しむことができます。

難易度: 初級 | 11分

Honey Orange Cleanse

爽やかでヘルシーな、ミントが香る甘いドリンク。オレンジ、ラディッシュ、ミント、蜂蜜を使った、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富な一杯です。

難易度: 初級 | 11分

アサイーボウル

アサイーと抹茶の栄養がたっぷり詰まった1杯。リンゴジュース、ブルーベリー、バナナで味に丸みを持たせています。

難易度: 中級 | 10分

朝のグリーンスムージー

新鮮な果物がキュウリやブロッコリーと見事にマッチした色鮮やかな朝ごはんスムージー。

難易度: 初級 | 11分

ストロベリーバナナシェイク

果物を丸ごと使ったこのシェイクは、濃厚なイチゴとバナナの風味が詰まった、手早く作れる爽やかなスナックです。

難易度: 初級 | 11分

ザクロのブーストスムージー

ザクロ、フラックスシード、ほうれん草で作るスムージー。健康的な新しい年のスタートにふさわしい食材だけを使っています。

難易度: 初級 | 10分

ブロッコリーとチーズのスープ

チーズが香るこのスープはわずか6分で出来上がります。蒸したブロッコリーを散らして食感をプラス。

難易度: 中級 | 15分

カプチーノシェイク

お好みのインスタントカプチーノフレーバーを加えて、オリジナルのフロズンコーヒーを作りましょう。

難易度: 初級 | 10分

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