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レシピの検索結果

検索結果: 260件中1~12件を表示

マッシュカリフラワー

このクリーミーなマッシュカリフラワーは、マッシュポテトに代わる、よりヘルシーなレシピです。材料はローストしたカリフラワー、自家製カシューナッツミルク、塩、胡椒だけ。

難易度: 中級 | 31分

サツマイモのオータムスムージー

The bright fall flavors of sweet potato, apple, cranberries, and ginger create this smooth, delicious alternative to apple cider. Add more ginger to increase flavor and sweetness

難易度: 中級 | 11分

ラベンダー香るベリーのライムエード

生のベリーとラベンダーシロップの組み合わせが独特の風味を生むカクテル。

難易度: 中級 | 15分

ブランデーアレクサンダー

甘党も満足の夕食後のカクテル。チョコレートミルク、アイスクリーム、ブランデーが奏でる甘くて滑らかなブレンド。

難易度: 初級 | 6分

ストロベリービネグレット

鮮烈な風味が香るこのドレッシングにオイルは必要ありません。ベビースピナッチを敷き詰め、イチゴとアーモンドを散らしたサラダにぴったりです。

難易度: 中級 | 15分

ブラックベリーとビーツのスムージーボウル

抗酸化物質とビタミンがたっぷり入った、風味豊かなこのスムージーボウルには、一日の始まりに必要な栄養素がすべて詰まっています。チアシードでタンパク質も補いました。お好みのトッピングを添えてお召し上がりください。

難易度: 初級 | 6分

ホットアップルサイダー

肌寒い秋の日に飲みたいとっておきの1杯。簡単で、みんなで楽しく飲めるこのドリンクは、わずか数分で出来上がります!

難易度: 初級 | 16分

Strawberry Grape Smoothie

赤と緑色のブドウと冷凍イチゴをブレンドした、きれいなピンク色のスムージー。新鮮な果物の風味が香ります。

難易度: 初級 | 10分

ケールとねぎのスープ

力強い風味が香るこのスープは、材料の半量をVitamixでブレンドし、残りの半量をコンロで煮込んでいるため、驚きの食感を楽しむことができます。

難易度: 中級 | 56分

ケールと洋梨のグリーンスムージー

色鮮やかなこのグリーンスムージーには、新鮮な果物の美味しい甘さの中に、栄養がぎっしり詰まったケールが1カップ入っています。

難易度: 初級 | 11分

ガーデンフレッシュカクテル

爽やかなトマトジュース。ヘルシーで簡単に持ち運べるドリンクとして、また、運動後の疲労回復にお召し上がりください。

難易度: 初級 | 11分

マンゴースムージー

マンゴー、オレンジ、バニラヨーグルトで作る甘くてクリーミーなスムージー。ほのかな柑橘の香りが爽やかな一杯です。

難易度: 初級 | 10分

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