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レシピの検索結果

検索結果: 5件中1~5件を表示

レーズンとアーモンドのブレックファーストスプレッド

乳製品の代わりにアーモンドとジンジャーペーストを使ったクリーミーなブレックファーストスプレッド。

難易度: 初級 | 11分

ココナッツとクコの実のスムージー

ヘンプシードとチアシードがこのスムージーのとろみを出し、栄養価も高めてくれます。

難易度: 初級 | 10分

ビーツとリンゴと生姜のジュース

ビーツ、人参、リンゴ、生姜、レモン汁で作るジュース。よくブレンドしてお召し上がりください。

難易度: 初級 | 10分

ヒヨコ豆とミントのスプレッド

ピタチップスや野菜の盛り合わせに添えて、または、サンドイッチスプレッドとしてお召し上がりください。

難易度: 初級 | 11分

桃香るスムージー

ブドウとブルーベリーが桃の甘さを見事に引き立てる、果物だけを使ったスムージー。

難易度: 初級 | 11分

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