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レシピの検索結果

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ガーデンベジディップ

ギリシャヨーグルトとクリームチーズがこのディップの主な材料。そこに加えた野菜が新鮮な風味を深めます。

難易度: Easy | 10 Minutes

レモン香るケールペストの穀物サラダ

様々な風味が香るこのサラダ。体に良い穀物を食べていることさえ忘れてしまうでしょう。

難易度: Intermediate | 10 Minutes

ビーツとリンゴと生姜のジュース

ビーツ、人参、リンゴ、生姜、レモン汁で作るジュース。よくブレンドしてお召し上がりください。

難易度: Easy | 10 Minutes

人参とレーズンのマフィン

甘いレーズンと人参が口の中で踊る一口サイズのスナック。軽い朝食やアフタヌーンティーにどうぞ。

難易度: Intermediate | 35 Minutes

Carrot and Raisin Muffins Healthy

甘いレーズンと人参が口の中で踊る一口サイズのスナック。軽い朝食やアフタヌーンティーにどうぞ。

難易度: Intermediate | 10 Minutes

ココナッツとクコの実のスムージー

ヘンプシードとチアシードがこのスムージーのとろみを出し、栄養価も高めてくれます。

難易度: Easy | 10 Minutes

フルーツスムージー

赤いブドウ、イチゴ、バナナが織りなすピンク色の華やかなスムージー。しかもファットフリーのおまけつき。放課後のおやつにもどうぞ。

難易度: Easy | 10 Minutes

桃香るスムージー

ブドウとブルーベリーが桃の甘さを見事に引き立てる、果物だけを使ったスムージー。

難易度: Easy | 11 Minutes

レーズンとアーモンドのブレックファーストスプレッド

乳製品の代わりにアーモンドとジンジャーペーストを使ったクリーミーなブレックファーストスプレッド。

難易度: Easy | 11 Minutes

クランベリーとココナッツのスクエアケーキ

細切りココナッツの軽くまろやかな風味とクランベリーの酸味がマッチした、休日にふさわしいデザート。

難易度: Advanced | 30 Minutes

ハーブが香るブラックベリーとフルーツのピューレ

ミントとバジルの風味が鮮やかに香る、ブラックベリー、桃、ワイルドフラワー蜂蜜で甘味をつけたピューレ。

難易度: Intermediate | 10 Minutes

アプリコットのフルーツピューレ

生姜の爽やかな風味がアプリコットの甘味を引き立てます。

難易度: Intermediate | 10 Minutes

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