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レーズンとアーモンドのブレックファーストスプレッド

乳製品の代わりにアーモンドとジンジャーペーストを使ったクリーミーなブレックファーストスプレッド。

レーズンとアーモンドのブレックファーストスプレッド

食材

  • デーツシロップまたは蜂蜜 60ml(1/4カップ)お好みで
  • アーモンド 290g(2カップ)
  • 生の根生姜 10g(1片)1cm強にスライスする
  • ゴマ 36g(1/4カップ)
  • ゴールデンレーズン 290g(2カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。
  3. タンパーを使って材料をブレードに集めながら、1分間ブレンドします。

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