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赤キャベツとビーツのドリンク

色鮮やかなこの赤いドリンクは、見て美しく、飲めば元気になる一杯です。

食材

  • クランベリージュース 60ml(1/4カップ)
  • リンゴ 100g(½個)種と芯を取り除く
  • 赤キャベツ 115g(1/2カップ)細切りにして蒸す
  • 缶詰のビーツ 80g(1/2カップ)と缶汁 大さじ1
  • 白ワインビネガー 小さじ1/4
  • 乾燥タラゴン 小さじ1/8
  • 氷 70g(1/2カップ)
  • レモン 1/8個(皮をむく)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 速度1を選択します。
  3. Turn machine on slowly increase to Variable 10, then to High.
  4. 1分間、またはお好みの滑らかさになるまでブレンドし、できたてをお召し上がりください。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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