イチゴとブドウのスムージー
赤と緑色のブドウと冷凍イチゴをブレンドした、きれいなピンク色のスムージー。新鮮な果物の風味が香ります。
食材
- スイカ 230g（1と1/2カップ）皮をむき、大きめの乱切りにする
- 緑色のブドウ 320g（2カップ）
- 赤いブドウ 320g（2カップ）
- 冷凍イチゴ 280g（2カップ）
- 氷 130g（1カップ）
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。
- タンパーを使って材料をブレードに集めながら、30～45秒間またはお好みの滑らかさになるまでブレンドします。
シェフの一言
よりイチゴの風味を増したい場合は、氷の代わりに冷凍イチゴを使ってみてください。
食材
- スイカ 230g（1と1/2カップ）皮をむき、大きめの乱切りにする
- 緑色のブドウ 320g（2カップ）
- 赤いブドウ 320g（2カップ）
- 冷凍イチゴ 280g（2カップ）
- 氷 130g（1カップ）
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。
- タンパーを使って材料をブレードに集めながら、30～45秒間またはお好みの滑らかさになるまでブレンドします。
シェフの一言
よりイチゴの風味を増したい場合は、氷の代わりに冷凍イチゴを使ってみてください。
食材
- スイカ 115g（3/4カップ）皮をむき、大きめの乱切りにする
- 緑色のブドウ 160g（1カップ）
- 赤いブドウ 160g（1カップ）
- 冷凍イチゴ 140g（1カップ）
- 氷 65g（1/2カップ）
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。
- タンパーを使って材料をブレードに集めながら、30～45秒間またはお好みの滑らかさになるまでブレンドします。
シェフの一言
よりイチゴの風味を増したい場合は、氷の代わりに冷凍イチゴを使ってみてください。
