白胡麻ナイスクリーム
このおいしいアイスクリームは生胡麻の香ばしいナッツの風味がします。手早く簡単にできる非乳製品です。

食材
- 豆乳 120ml(1/2カップ)
- 冷凍バナナ 600g(4本)
- ゴマ 30g(大さじ2)
- デーツ 大さじ2(種を除く)または蜂蜜
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
- 約30~60秒経過すると、モーターの音が変わり、コンテナ内のブレンドがきれいに4等分されます。マシンを停止して混ぜすぎに注意し(溶けてしまいます)、できたてをお召し上がりください。
食材
- 豆乳またはお好みの代替ミルク 60ml(1/4カップ)
- 冷凍バナナ 300g(2本)
- ゴマ 15g(大さじ1)
- デーツまたは蜂蜜 大さじ1(お好みで)
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
- 約30~60秒経過すると、モーターの音が変わり、コンテナ内のブレンドがきれいに4等分されます。マシンを停止して混ぜすぎに注意し(溶けてしまいます)、できたてをお召し上がりください。
食材
- 豆乳またはお好みの代替ミルク 60ml(1/4カップ)
- 冷凍バナナ 300g(2本)
- ゴマ 15g(大さじ1)
- デーツまたは蜂蜜 大さじ1(お好みで)
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
- 約30~60秒経過すると、モーターの音が変わり、コンテナ内のブレンドがきれいに4等分されます。マシンを停止して混ぜすぎに注意し(溶けてしまいます)、できたてをお召し上がりください。
食材
- 豆乳またはお好みの代替ミルク 60ml(1/4カップ)
- 冷凍バナナ 300g(2本)
- ゴマ 15g(大さじ1)
- デーツまたは蜂蜜 大さじ1(お好みで)
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
- 約30~60秒経過すると、モーターの音が変わり、コンテナ内のブレンドがきれいに4等分されます。マシンを停止して混ぜすぎに注意し(溶けてしまいます)、できたてをお召し上がりください。