白胡麻ナイスクリーム
このおいしいアイスクリームは生胡麻の香ばしいナッツの風味がします。手早く簡単にできる非乳製品です。
食材
- 豆乳 120ml（1/2カップ）
- 冷凍バナナ 600g（4本）
- ゴマ 30g（大さじ2）
- デーツ 大さじ2（種を除く）または蜂蜜
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
- 約30～60秒経過すると、モーターの音が変わり、コンテナ内のブレンドがきれいに4等分されます。マシンを停止して混ぜすぎに注意し（溶けてしまいます）、できたてをお召し上がりください。
食材
- 豆乳またはお好みの代替ミルク 60ml（1/4カップ）
- 冷凍バナナ 300g（2本）
- ゴマ 15g（大さじ1）
- デーツまたは蜂蜜 大さじ1（お好みで）
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
- 約30～60秒経過すると、モーターの音が変わり、コンテナ内のブレンドがきれいに4等分されます。マシンを停止して混ぜすぎに注意し（溶けてしまいます）、できたてをお召し上がりください。
食材
- 豆乳またはお好みの代替ミルク 60ml（1/4カップ）
- 冷凍バナナ 300g（2本）
- ゴマ 15g（大さじ1）
- デーツまたは蜂蜜 大さじ1（お好みで）
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
- 約30～60秒経過すると、モーターの音が変わり、コンテナ内のブレンドがきれいに4等分されます。マシンを停止して混ぜすぎに注意し（溶けてしまいます）、できたてをお召し上がりください。
食材
- 豆乳またはお好みの代替ミルク 60ml（1/4カップ）
- 冷凍バナナ 300g（2本）
- ゴマ 15g（大さじ1）
- デーツまたは蜂蜜 大さじ1（お好みで）
作り方
- すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
- 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、すぐに最高速度まで上げます。タンパーを使って材料をブレードに集めます。
- 約30～60秒経過すると、モーターの音が変わり、コンテナ内のブレンドがきれいに4等分されます。マシンを停止して混ぜすぎに注意し（溶けてしまいます）、できたてをお召し上がりください。
