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ウィンタースパイスの洋梨とアボカドの離乳食

初めてホリデーシーズンを迎えるお子様に、おだやかにスパイスのきいた離乳食を作ってあげましょう。

Winter Spiced Pear and Avocado Baby Food.jpg

食材

  • 洋梨 450g(3個)皮をむき、刻む
  • アボカド 210g(1と1/2個)皮をむき、種を取り除いて刻む
  • 1½ teaspoon ground cinnamon
  • ナツメグパウダー 小さじ1/8
  • オールスパイスパウダー 小さじ1/8
  • 母乳またはお好みの代用ミルク 180ml(3/4カップ)

作り方

  1. すべての材料を記載されている順にVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。
  2. 最低速度を選択してブレンダーのスイッチを入れ、最高速度まで上げ、1分間ブレンドします。

シェフの一言

プログラム付きのマシンをご使用の場合は、「ピューレ」プログラムを使用してください。これらのレシピを固形食として安全に与える方法に関しては、かかりつけの小児科医にご相談ください。

一定時間操作されなかったため、セッションがタイムアウトになりました。

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