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사과같은 통곡물 시리얼

달콤하고 든든한 통곡물 시리얼로 하루를 시작하세요. 사과, 시나몬의 달콤함과 호두의 바삭한 식감이 느껴집니다.

사과같은 통곡물 시리얼

재료

  • 익히지 않은 현미쌀 50g(¼컵)
  • 통밀 50g(¼컵)
  • 소금 ¼작은술
  • 물 240ml(1컵)
  • 사과 사이다 120ml(½컵)
  • 시나몬 스틱 1개
  • 씨와 그 주변을 제거한 사과 ½개
  • 감미료(필요한 양 만큼)

지침

  1. Place rice, wheat and salt into the Vitamix container and secure lid.
  2. 가변 1를 선택합니다.
  3. 기계를 켜고 천천히 가변 7로 높입니다.
  4. 15초 동안 블렌딩합니다.
  5. 액체 재료와 시나몬 스틱을 소스 팬에 넣고 끓여줍니다.
  6. Stir in wheat and rice mixture.
  7. 불을 줄이고 뚜껑을 덮은 후 20분간 끓입니다.
  8. 사과와 호두를 밀/쌀 혼합물에 추가하고 5분간 그대로 조리합니다.

비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.

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