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바나나 블루베리 오렌지 스무디

아이들이라면 연한 보랏빛을 띄는 상큼한 음료를 누구나 좋아합니다! 얼음을 넣어 맛있게 셔벗으로도 즐기세요.

바나나 블루베리 오렌지 스무디

재료

  • 물 180ml(¾컵)
  • 큰 오렌지 1개, 껍질을 벗겨 이등분하여 준비
  • 바나나 1개를 껍질을 벗겨 반으로 갈라 준비
  • 냉동 블루베리 75g(½컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가변 1를 선택합니다.
  3. 기계를 켜고 속도를 가변 10으로 천천히 올리다가 최고 속도까지 높입니다.
  4. 1분간 또는 원하는 질감이 될 때까지 사용합니다.

비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.

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