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아름다운 통과일 주스 음료

맛과 색이 화려한 음료에는 다양한 과일과 야채는 물론 비트가 혼합되어 영양소가 균형을 이루고 있습니다.

아름다운 통과일 주스 음료

재료

  • 사과 주스 480ml(2컵)
  • 깨끗이 씻어 반으로 자른 비트 275g(2개)
  • 반으로 자른 당근 130g(중간 크기 2개)
  • 라임 제스트 1½작은술
  • 속을 제거하고 반으로 자른 사과 150g(중간 크기 1개)
  • 30 g (1 cup) spinach
  • 얼음 195g(1½컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가변 1를 선택합니다.
  3. 장치를 시작한 다음 최대 속도까지 서서히 올립니다.
  4. 탬퍼를 사용하여 1분간 혹은 원하는 질감이 될 때까지 사용하십시오.

메모

달지 않게 음료를 마시려면 사과 주스 대신 코코넛 워터나 기타 음료로 대체하십시오.

비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.

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