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베리 딜리셔스 스무디

딸기, 블루베리, 크랜베리가 함께 섞인 예쁜 라벤더 색상에 바나나와 파인애플이 강렬한 맛을 더합니다.

재료

  • 물 80ml(⅓컵)
  • 적포도 170g(1컵)
  • 냉동 파인애플 150g(1컵)
  • 껍질을 벗겨 반으로 가른 바나나 1개
  • 냉동 딸기 140g(1컵)
  • 냉동 블루베리 50g(⅓컵)
  • 냉동 크랜베리 35g(⅓컵)
  • 얼음 70g(½컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가변 1를 선택합니다.
  3. 기계를 켜고 속도를 가변 10으로 천천히 올리다가 최고 속도까지 높입니다.
  4. 45초 동안 블렌딩하거나 원하는 질감이 될 때까지 블렌딩하십시오.

비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.

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