아침 생강 주스

활력을 주는 과일과 혼합으로 하루를 시작하세요.

재료

  • 코코넛 워터 480ml(2컵)
  • 2 lemons, seeded, halved
  • 반으로 자른 당근 2개
  • 2 apples, seeded, cored, quartered
  • 4등분하여 익힌 비트 2개
  • 얼음 130g(1컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가변 1를 선택합니다.
  3. 기계를 켜고 속도를 가변 10으로 천천히 올리다가 최고 속도까지 높입니다.
  4. 1분간 또는 원하는 질감이 될 때까지 사용합니다.