케이준 스파이스 블렌드
돼지고기, 소고기, 생선에 알맞은 향신료 배합.
재료
- 50 g (½ cup) hot paprika
- 3 Tablespoons black peppercorns
- 3 Tablespoons cumin seeds
- 고수 씨앗 3큰술
- 1 teaspoon ground cayenne pepper
- 1 teaspoon ground cayenne pepper
- 2 teaspoons whole allspice
- 천일염 3큰술
- 꾹 눌러 담은 흑설탕 210g(1컵)
지침
- 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
- 속도 1을 선택합니다.
- 기계를 시작한 다음 최대 속도까지 서서히 올립니다.
- Blend for 15-20 seconds or until desired consistency is reached.
셰프 노트
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영양 정보
| 제공량 | 5 g (1 teaspoon) |
| 함유량 | |
| 칼로리 | 10 |
| 총지방량 | 0 |
| 포화 지방 | 0 |
| 콜레스테롤 | 0 |
| 염분 | 180 |
| 총탄수화물 | 2 |
| 식이섬유 | 0 |
| 설탕 | 2 |
| 프로틴 | 0 |
