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병아리콩 민트 스프레드

피타 칩과 함께, 야채 모둠과 함께, 또는 샌드위치 스프레드로 즐기세요.

재료

  • 국물 3온스 남기고 국물을 모두 따라낸 통조림 병아리콩 425g(15온스)
  • 올리브 오일 60ml(¼컵), 선택 사항
  • 구운 반쪽 통마늘
  • 민트 잎 10장
  • 소금 3g(1작은술), 선택 사항
  • 블랙 페퍼 가루 ½작은술

지침

  1. 모든 재료를 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 닫습니다.
  2. 가변 1를 선택합니다.
  3. 기계를 켜고 천천히 최고 속도까지 높입니다. 1분간 사용합니다.
  4. 바로 제공하십시오.

비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.

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