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시트러스 당근 주스

파인애플 덩어리와 레몬 슬라이스로 신선한 당근 주스에 시트러스 향을 선사합니다.

시트러스 당근 주스

재료

  • 물 240ml(1컵)
  • 600 g (6 ) slices of pineapple, peeled, with core
  • 220 g (4 ) medium carrots, washed, halved
  • 2 slices lemon, with peel, ¼" slices
  • 얼음 270g(2컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. Start the blender on its lowest speed, then quickly increase to its highest speed. Blend for 1 minute or until desired consistency is achieved, using the tamper to press ingredients toward the blades.

셰프 노트

Leaving the core on your pineapple when blending is a great way to up your fiber intake and reduce waste. Try blending carrots with the fronds on as well for even more nutritional benefits!

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