컨텐츠로 건너뛰기

아침 크림 스무디

맛있는 아이스크림의 식감이 느껴지는 것으로 유명한 스무디.

아침 크림 스무디

재료

  • 코코넛 워터 240ml(1컵)
  • 277 g (1 cup) greek vanilla yogurt, or non-dairy yogurt
  • 150 g (1 cup) mango chunks
  • 65 g (½ ) medium orange, peeled
  • 얼음 260g(2컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다. 30~45초간 또는 원하는 질감이 될 때까지 블렌딩합니다.

비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.

페이지 다시 로드