데이트 시럽
다양하게 활용할 수 있는 달콤한 설탕 대용품.
재료
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씨를 뺀 대추 180g(1¼컵)
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뜨거운 물 600ml(2½컵)
지침
- 대추를 30분 동안 물에 불립니다.
- 대추야자와 물을 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
- 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다. 1분간 사용합니다.
영양 정보
| 제공량 |
1조각 당 37g
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| 함유량 |
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| 칼로리 |
35 |
| 총탄수화물 |
9 g |
| 식이섬유 |
1 g |
| 설탕 |
8 g |
비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.
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