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레드, 화이트, 블루 아이스캔디

딸기바나나를 맨 위에, 블루베리 포도를 맨 아래 넣고 바닐라 요거트를 중간에 넣어 국기를 연상케 하는 냉동 간식으로 먹는 재미를 더했습니다.

레드, 화이트, 블루 아이스캔디

재료

  • 냉동 딸기 280g(2컵)
  • 물 240ml(1컵)
  • 120 g (1 ) medium bananas, peeled
  • 식물성 플레인 요거트 또는 저지방 바닐라 요거트 960ml(4컵)
  • 청포도 300g(2컵)
  • 냉동 블루베리 280g(2컵)

지침

  1. 첫 번째 층: 딸기, 물, 바나나를 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다. 탬퍼를 이용하여 재료를 칼날 쪽으로 누릅니다. 30초간 블렌딩합니다. 티스푼을 사용해 각 아이스캔디 몰드를 1/3만큼 채웁니다.
  3. 두 번째 층: 티스푼을 사용하여 딸기 바나나 층 위에 요거트를 뿌립니다.
  4. 세 번째 층: 포도와 블루베리를 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  5. 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다. 탬퍼를 이용하여 재료를 칼날 쪽으로 누릅니다. 30초간 블렌딩합니다. 티스푼을 사용해 아이스캔디 몰드를 거의 끝까지 채웁니다.

셰프 노트

Vitamix는 건강한 홀푸드 여름 간식을 위해 냉동 과일을 빠르게 처리합니다. 아이스캔디 몰드의 크기에 따라 분량이 달라질 수 있습니다.

비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.

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