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야채 치킨 이유식

당근, 케일, 닭가슴살을 넣은 이유식.

야채 치킨 이유식

재료

  • 물 240ml(1컵)
  • 뼈와 껍질을 제거한 다음 익혀서 토막낸 닭가슴살225g(1컵)
  • 익혀서 반으로 자른 당근 200g(3개)
  • 데친 케일 120g(2컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작한 다음 최대 속도까지 올립니다.
  3. 탬퍼를 이용해 재료를 칼날 쪽으로 누르면서 1분간 블렌딩합니다.

셰프 노트

낙담하지 마십시오. 처음 한두 번은 아이가 좋아하지 않을 수도 있지만, 나중에 건강한 식습관을 형성하는 데 밑거름이 될 수 있도록 계속 시도해 보십시오. 프로그램이 있는 기계를 사용하는 경우 퓌레 프로그램을 이용하십시오. 이러한 레시피에 따라 만든 고형 식품의 안전한 도입에 관해서는 담당 소아과 의사에게 문의하십시오.

비활성 상태로 인해 세션의 시간이 초과되어 더 이상 활성화되지 않습니다.

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