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레시피 검색 결과

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구운 비트와 그린 빈 샐러드

부드럽게 구운 비트, 염소 치즈부터 바삭한 볶은 호박씨까지 균형잡힌 샐러드로 풍부한 식감과 맛이 살아있습니다. 겨울 양념 비네그레트를 뿌리면 완벽한 첫 코스 메뉴 요리가 됩니다.

난이도: 중간 | 20분

볶은 방울 양배추

가장 위대한 식이섬유 공급원은 맛이 없을거라는 말은 더 이상 통하지 않습니다. 볶은 방울양배추의 달큰한 맛과 숙성 발사믹 아이올리 레시피가 잘 어울리는 이 요리로 풍부한 식이섬유를 섭취하세요.

난이도: 중간 | 20분

블랙베리 비트 스무디 볼

강한 풍미의 스무디 볼로 항산화제와 비타민이 풍부해 아침을 시작하기 좋습니다. 보너스: 치아시드를 넣어 단백질을 보충해보세요. 여러분이 제일 좋아하는 토핑을 올려 즐기시면 .

난이도: 쉬움 | 10분

검은콩 수프

Enjoy this hearty black bean soup, filled with the flavors of andouille sausage, garlic, onion and more.

난이도: 중간 | 15분

치킨, 라이스콩 이유식

현미, 검은콩, 닭가슴살이 만나 포만감을 주는 퓌레.

난이도: 쉬움 | 20분

잭푸르트 강황 드레싱

건강에 좋은 잭푸르트와 강황으로 딱 알맞게 쌉살한 맛이 나는 가벼운 드레싱입니다.

난이도: 쉬움 | 10분

캐슈넛 밀크

집에서 더욱 신선하고 맛있는 캐슈넛 밀크를 만들어 보세요. 캐슈넛 1컵만으로 4 1/2컵의 밀크를 만들 수 있습니다.

난이도: 중간 | 13분

바르바레 스파이스 블렌드

이 스파이스 블렌드는 풍미가 좋아 생선, 치킨와 비프에 모두 잘 어울립니다.

난이도: Simple | 10 Minutes

요거트 베이크 탄두리 치킨과 노란콩 콩포트

탄두리 향신료를 골고루 바를 수 있도록 Vitamix 기계로 곱게 갈아주세요.

난이도: 고급 | 30분

사과 도토리 호박 수프

가을 수확철에 거둔 신선한 사과와 도토리 모양의 호박을 넣은 가을 풍미의 수프.

난이도: 중간 | 30분

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