잭푸르트 민트 그린 스무디

이 열대 스무디에는 잭푸르트가 들어있어, 아주 부드럽고 실키한 느낌뿐만 아니라 색다른 달콤함과 맛있는 과일의 풍미를 느낄 수 있습니다.

잭푸르트 민트 스무디

재료

  • 물 240ml(1컵)
  • 청포도 115g(¾컵)
  • 신선한 시금치 60g(2컵)
  • 껍질을 벗기고 씨를 제거한 잭푸르트 375g(2½컵)
  • 민트 잎 (6장)
  • 얼음 130g(1컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최고 속도까지 올립니다. 탬퍼를 이용하여 재료를 칼날 쪽으로 눌러주며 45초간 블렌딩합니다.

셰프 노트

이 스무디에 케일이나 아보카도와 같은 녹색채소를 넣어 나만의 스무디를 만들어보세요! Vitamix가 신선한 허브의 향을 높여 주기 때문에 소량의 민트로 풍미있는 펀치를 더해줍니다. 신선한 잭푸르트는 대용량이기 때문에, Vitamix.com에서 몇 가지 다른 레시피를 통해 나머지 과일을 사용해 보세요.

재료

  • 물 240ml(1컵)
  • 청포도 115g(¾컵)
  • 신선한 시금치 60g(2컵)
  • 껍질을 벗기고 씨를 제거한 잭푸르트 375g(2½컵)
  • 민트 잎 (6장)
  • 얼음 130g(1컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최고 속도까지 올립니다. 탬퍼를 이용하여 재료를 칼날 쪽으로 눌러주며 45초간 블렌딩합니다.

셰프 노트

이 스무디에 케일이나 아보카도와 같은 녹색채소를 넣어 나만의 스무디를 만들어보세요! Vitamix가 신선한 허브의 향을 높여 주기 때문에 소량의 민트로 풍미있는 펀치를 더해줍니다. 신선한 잭푸르트는 대용량이기 때문에, Vitamix.com에서 몇 가지 다른 레시피를 통해 나머지 과일을 사용해 보세요.

재료

  • 물 240ml(1컵)
  • 청포도 115g(¾컵)
  • 신선한 시금치 60g(2컵)
  • 껍질을 벗기고 씨를 제거한 잭푸르트 375g(2½컵)
  • 민트 잎 (6장)
  • 얼음 130g(1컵)

지침

  1. 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
  2. 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최고 속도까지 올립니다. 탬퍼를 이용하여 재료를 칼날 쪽으로 눌러주며 45초간 블렌딩합니다.

셰프 노트

이 스무디에 케일이나 아보카도와 같은 녹색채소를 넣어 나만의 스무디를 만들어보세요! Vitamix가 신선한 허브의 향을 높여 주기 때문에 소량의 민트로 풍미있는 펀치를 더해줍니다. 신선한 잭푸르트는 대용량이기 때문에, Vitamix.com에서 몇 가지 다른 레시피를 통해 나머지 과일을 사용해 보세요.