민트 완두콩 현미 이유식
신선한 허브의 폭발적인 풍미가 느껴지는 레시피로, 이미 맛있는 요리에 추가된 민트 잎이 마법처럼 맛을 더욱 풍미롭게 합니다!
재료
- 1⅓ cup peas, steamed and cooled
- 200 g (1 cup) brown rice, cooled
- 신선한 민트 잎 4가지
- 240 ml (1 cup) breast milk or your choice of alternative milk product
지침
- 모든 재료를 나열된 순서대로 Vitamix 용기에 넣고 칼날 본체를 단단히 고정합니다.
- 가장 낮은 속도에서 블렌더를 시작한 다음 최대 속도까지 올립니다.
- 1분 동안 사용하십시오.
셰프 노트
프로그램이 있는 기계를 사용하는 경우 퓌레 프로그램을 이용하십시오. 이러한 레시피에 따라 만든 고형 식품의 안전한 도입에 관해서는 담당 소아과 의사에게 문의하십시오.
영양 정보
| 제공량 | 21g(1인분) |
| 함유량 | |
| 칼로리 | 20 |
| 총탄수화물 | 3g |
| 설탕 | 1g |
| 프로틴 | 1g |
