땅콩 캐슈넛 버터
땅콩과 캐슈넛이 함께 들어있어 샌드위치, 소스, 퐁듀에 넣으면 특별한 맛을 느끼실 수 있습니다.
재료
- 볶은 땅콩 290g(2컵)
- 볶은 캐슈넛 275g(2컵)
지침
- 땅콩을 Vitamix 용기에 넣고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
- 가장 낮은 속도로 블렌더를 시작한 다음 빠르게 최대 속도까지 올립니다.
- 블렌더를 45초~1분간 사용하면서 탬퍼를 이용하여 재료를 칼날 쪽으로 누릅니다.
- 약 1분 정도 지나면 고음의 떨림이 들릴 것입니다. 버터가 칼날 주변을 자유롭게 회전하기 시작하면 모터 고음이 낮은 작동음으로 바뀝니다. 기계를 정지합니다. 유통 기한 동안 밀폐된 용기에 넣어 냉장 보관하십시오.
영양 정보
| 제공량 | 30g(1인분) |
| 함유량 | |
| 칼로리 | 180 |
| 총지방량 | 15 g |
| 포화 지방 | 2.5g |
| 총탄수화물 | 8 g |
| 식이섬유 | 2 g |
| 설탕 | 2 g |
| 프로틴 | 6 g |
