Sap van wortel en sinaasappel
Sinaasappels, wortels en ijs zijn alles wat u nodig hebt voor dit frisse, makkelijk te maken Vitamix-sap.
Ingrediënten
- 525 g (4) middelgrote sinaasappels, gepeld en gehalveerd
- 275 g wortels
- 260 g ijsblokjes
Bereidingswijze
- Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
- Zet de machine aan en voer langzaam de snelheid op tot de hoogste stand.
- Mix gedurende 1 minuut of tot de gewenste consistentie is bereikt.
Opmerkingen:
Dit sap kan verdubbeld worden in een container van 2,0 liter. Bewaar het in een afgesloten container in de koelkast om er later van te genieten.
Voedingsinformatie
| Serving Size | 353 g (1 portie) |
| Hoeveelheid per portie | |
| Calorieën | 120 |
| Sodium | 65 mg |
| Totaal koolhydraten | 29 g |
| Voedingsvezels | 7 g |
| Suikers | 21 g |
| Eiwitten | 2 g |
