Overslaan en naar inhoud gaan

Smoothie met kers, pistache en kardemomkomboecha

Een unieke smakenmix met de probiotische hulp van komboecha.

kers-pistache-komboecha-smoothie

Ingrediënten

  • 360 ml kombucha
  • 125 g bevroren perziken
  • 2 eetlepels pistachenoten, gepeld
  • 1 eetlepel honing
  • ½ theelepel gemalen kardemom
  • 1 bevroren banaan, gepeld en gehalveerd
  • 140 g bevroren kersen

Bereidingswijze

  1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  2. Selecteer niveau 1.
  3. Zet de machine aan en voer de snelheid geleidelijk op naar niveau 10, en daarna naar Hoog.
  4. Mix 1 minuut en 20 seconden of tot de gewenste consistentie is bereikt.

Opmerkingen:

Adding nuts to your smoothie is a great way to add additional fiber, protein and fat, helping you stay fuller longer.

Uw sessie is wegens inactiviteit verlopen en is niet meer actief.

Pagina opnieuw laden