Dadelsiroop
Een heerlijke suikervervanger die op vele manieren gebruikt kan worden.
Ingrediënten
- 180 g dadels, ontpit
- 600 ml warm water
Bereidingswijze
- Laat de dadels 30 minuten in water weken.
- Voeg de dadels en het water aan de Vitamix-container toe en sluit het deksel goed af.
- Zet de blender aan op de laagste stand en voer de snelheid snel op tot de hoogste stand. Mix gedurende 1 minuut.
Voedingsinformatie
| Portiegrootte | 37 g (1 portie) |
| Hoeveelheid per portie | |
| Calorieën | 35 |
| Totaal koolhydraten | 9 g |
| Voedingsvezels | 1 g |
| Suikers | 8 g |