Overslaan en naar inhoud gaan

Fruitige saladesmoothie

Babyworteltjes en komkommer brengen de zoete smaak van druiven, sinaasappel, ananas en appel in evenwicht. Een vloeibare versie van een salade met fruit en groente.

Ingrediënten

  • 85 g druiven
  • 1 grote sinaasappel, gepeld en gehalveerd
  • 1 slice pineapple, peeled
  • ¼ komkommer, geschild
  • 1 wortel, gehalveerd
  • ¼ apple, seeded, cored
  • 260 g ijsblokjes

Bereidingswijze

  1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  2. Selecteer niveau 1.
  3. Zet de machine aan en voer de snelheid geleidelijk op naar niveau 10, en daarna naar Hoog.
  4. Mix gedurende 1 minuut en gebruik de tamper om de ingrediënten naar de messen te duwen.

Uw sessie is wegens inactiviteit verlopen en is niet meer actief.

Pagina opnieuw laden