Overslaan en naar inhoud gaan

Gember-komboechasmoothie

Deze vrolijke en gezonde smoothie bevat gemberkombucha, mango, bramen en bananen en is gezoet met honing.

Honing-kombuchasmoothie

Ingrediënten

  • 600 ml gember-komboecha
  • 1 citroen, zonder schil
  • 84 g honing
  • 300 g bevroren mangoblokjes
  • 110 g (1) banaan, gepeld
  • 280 g bevroren bramen

Bereidingswijze

  1. Verwijder de schil en het witte gedeelte met een dunschiller of schilmesje, zodat alleen het vruchtvlees overblijft.
  2. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  3. Zet de blender aan op de laagste stand en voer de snelheid snel op tot de hoogste stand. Mix gedurende 45 seconden of tot de gewenste consistentie is bereikt en gebruik de tamper om de ingrediënten naar de messen te duwen.

Opmerking van de chef-kok

Dankzij de mixkracht van Vitamix worden zelfs bramenzaadjes verpulverd voor een heerlijk gladde smoothie.

Uw sessie is wegens inactiviteit verlopen en is niet meer actief.

Pagina opnieuw laden