Overslaan en naar inhoud gaan

Feestelijke fruitsmoothie

Cranberry's en appeltaartkruiden maken van deze smoothie een feest voor de feestdagen. En anders dan andere kersthapjes leidt deze niet tot spijt of schuldgevoelens.

feestelijke fruitsmoothie met een rietje erin en peren op de achtergrond

Ingrediënten

  • 240 ml water
  • 400 g (2) Gala-appel of andere milde, zoete appel, gehalveerd en ontpit
  • 400 g (2) Anjou-peren, gehalveerd en ontpit
  • 6 ontpitte dadels of 85 g honing, optioneel
  • 50 g cranberry's
  • 1 theelepel appeltaartkruiden
  • 260 g ijsblokjes

Bereidingswijze

  1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  2. Zet de blender aan op de laagste stand en voer snel de snelheid snel op tot de hoogste stand.
  3. Mix gedurende 45 seconden of tot de gewenste consistentie is bereikt en gebruik de tamper om de ingrediënten naar de messen te duwen.

Uw sessie is wegens inactiviteit verlopen en is niet meer actief.

Pagina opnieuw laden