Groene smoothie met boerenkool en peer

Deze felgroene smoothie combineert de heerlijke zoetheid van vers fruit met een kopje voedzame boerenkool.

Ingezonden door: Vitamix

Dieetwensen: Vegetarisch, Glutenvrij, Cholesterolarm, Vetarm, Zoutarm, Geen toegevoegde suikers, Raw food, Veganistisch

• 

Grootte van uw container:

Low-Profile Container van 2,0 liter Container van 2,0 liter Container van 1,4 liter Container van 0,9 liter Beker van 600 ml

Ingrediënten

Bereidingswijze

1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
2. Selecteer niveau 1.
3. Zet de machine aan en voer de snelheid geleidelijk op naar niveau 10, en daarna naar Hoog.
4. Mix gedurende 45 seconden of tot de gewenste consistentie is bereikt.