Babyvoeding van groeten en kip
Een lekker babyhapje met wortelen, boerenkool en kipfilet.
Ingrediënten
- 240 ml water
- 1 kipfilet zonder vel, gekookt en in blokjes gesneden
- 3 wortels, gehalveerd en gestoomd
- ¼ bos gestoomde boerenkool, zonder steel
Bereidingswijze
- Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
- Selecteer niveau 1.
- Zet de machine aan en voer de snelheid geleidelijk op naar niveau 10, en daarna naar Hoog.
- Meng alles gedurende 1 minuut.
Opmerkingen:
Laat u niet ontmoedigen: uw kind lust het eten dat u bereidt misschien niet bij de eerste of tweede poging, maar blijf volhouden zodat uw kind een goede en gezonde basis opbouwt voor later.
Voedingsinformatie
| Serving Size | 120 ml |
| Hoeveelheid per portie | |
| Calorieën | 50 |
| Total Fat | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodium | 40 mg |
| Totaal koolhydraten | 4 g |
| Voedingsvezels | 1 g |
| Suikers | 1 g |
| Eiwitten | 7 g |
