Overslaan en naar inhoud gaan

Warme smoothie met appel en gember

Een heerlijk verwarmende mix van appelsap, appel, citroenschil, verse gember en pompoentaartkruiden.

smoothie-appel-gember

Ingrediënten

  • 240 ml appelsap
  • 320 g (2) appels, gehalveerd en ontpit
  • 1 schijfje citroen, 0,3 cm dik
  • 3 g (1 stuk) verse gemberwortel, schijfje van 0,3 cm
  • ¼ theelepel pompoenkruiden

Bereidingswijze

  1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  2. Zet de blender aan op de laagste stand en voer snel de snelheid snel op tot de hoogste stand.
  3. Mix gedurende 2 minuten en gebruik de tamper om de ingrediënten naar de messen te duwen.

Opmerking van de chef-kok

Deze lekkere, warme smoothie met precies genoeg kruiden is heerlijk voor de koude wintermaanden.

Uw sessie is wegens inactiviteit verlopen en is niet meer actief.

Pagina opnieuw laden