Gegrilde bloemkoolsalade
Deze allesbehalve gewone salade zit boordevol smaak en combineert groenten en bloemkool met de zure smaak van citrus en de pittigheid van harissa. Kan ook gebruikt worden als marinade voor vis of schelpdieren.
Ingrediënten
- 250 g jonge boerenkool
- 900 g bloemkoolroosjes, geroosterd, of geblakerd op een grill
- 480 ml citrusvruchten in partjes: grapefruit, sinaasappel
- 240 ml harissavinaigrette
Bereidingswijze
- Doe de boerenkool in een grote kom van roestvrij staal en meng hier 180 ml harissavinaigrette doorheen. Doe in een serveerschaal.
- Schep de geblakerde bloemkool in een roestvrijstalen kom en meng hier de resterende dressing doorheen. Leg de bloemkool netjes boven op de boerenkool en werk af met de citruspartjes.
Voedingsinformatie
| Serving Size | 178 g (1 portie) |
| Hoeveelheid per portie | |
| Calorieën | 170 |
| Total Fat | 13 |
| Saturated Fat | 2 |
| Sodium | 75 |
| Totaal koolhydraten | 12 |
| Voedingsvezels | 4 |
| Suikers | 6 |
| Eiwitten | 3 |
