Overslaan en naar inhoud gaan

Energieballetjes met noten en dadels

Met uitsluitend natuurlijke suikers uit gedroogd fruit en noten zijn dit heerlijk gezonde energiebommetjes.

Date and Nut Energy Balls 470 x 449.jpg

Ingrediënten

  • 140 g (1 cup) almonds, raw or roasted
  • 120 g walnoten
  • 260 g rozijnen
  • 6 dates, dried, pitted
  • ¼ theelepel vanille-extract
  • 75 g ongezoete geraspte kokos

Bereidingswijze

  1. Place the almonds and walnuts into the Vitamix container and secure the lid. Select Variable 7. Pulse 6 to 8 times or until the nuts are finely chopped.
  2. Remove the lid and add the raisins, dates, vanilla extract, and shredded coconut. Secure the lid. Select Variable 10. Pulse 25 to 30 times, using the tamper to press the ingredients into the blades.
  3. Remove the mixture from the blending container and roll into ½ ounce (15g) balls. Chill before serving.

Uw sessie is wegens inactiviteit verlopen en is niet meer actief.

Pagina opnieuw laden