浆果美味果昔 Smoothie

草莓、蓝莓和蔓越莓给 smoothie 一个鲜艳的薰衣草色，而香蕉和菠萝则完善了它的味道。

提交者： Vitamix

饮食爱好： 素食者， 无麸质， 低胆固醇， 低脂肪， 低钠， 不加糖， 生食， 素食主义者

• 

选择您的容杯大小：

2 升容杯

原料

步骤

1. 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。
2. 选择变速档 1。
3. 启动料理机，缓慢将速度调至 10 档，然后调至 "High"。
4. 搅拌 45 秒钟或者直至所需稠度。