墨西哥风味花生酱
灵感来自亚洲酱汁,适合搭配自制泰式炒河粉或用作鸡翅蘸酱。
原料
- 180 ml(¾ 杯)水
- 255 g(1 杯)花生酱
- 1 汤匙 adobo 酱
- ⅛ 茶匙盐
步骤
- 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。
- 选择变速档 1。
- 启动料理机,缓慢将速度调至 10 档,然后调至 "High"。
- 搅拌 10 秒钟。
营养成分信息
餐食大小 | 30 ml(2 汤匙) |
每份含量 | |
卡路里 | 150 |
总脂肪 | 13 g |
饱和脂肪 | 2.5 g |
胆固醇 | 0 mg |
钠 | 150 mg |
总碳水化合物 | 5 g |
膳食纤维 | 2 g |
蛋白质 | 6 g |