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新鲜的浆果沙冰

充满活力的浆果 Smoothie,带有一点薄荷味。

新鲜的浆果沙冰

原料

  • 480 ml(2 杯)杏仁酱
  • 2 个猕猴桃,去皮
  • 2 颗干枣子,去核
  • 70 g(1 杯)羽衣甘蓝,切碎
  • 50 g (1 cup) mint leaves
  • 1 茶匙香草萃取
  • 280 g(2 杯)冷冻混合浆果

步骤

  1. 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。
  2. 选择变速档 1。
  3. 启动料理机,缓慢将速度调至 10 档,然后调至 "High"。
  4. 搅拌 1 分钟,或直至达到想要的稠度。

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