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水果组合 Smoothie

这四款水果组成一款清甜且伴有柑橘味的可口饮品。

原料

  • 60 克(½ 块)菠萝
  • ½ 个梨,去籽,对半切
  • 90 克(½ 个)苹果
  • ½ 个橙子,去皮,切半
  • 130 g(1 杯)冰块

步骤

  1. 按照所列顺序在 Vitamix 容杯中放入所有食材,盖上盖子。
  2. 以最低速开始启动料理机,然后迅速将速度增至最高速。
  3. 用搅拌棒将食材压入刀片中,料理 1 分钟,或直至达到想要的稠度。即可食用。

注意

在 64 盎司的容杯中大批量制作这种思慕雪很容易。只需将该食谱的食材用量增至两倍,然后使用 Vitamix 的强大功能将食材粉碎即可。需要加满到 64 盎司吗?只需要在料理时通过盖塞加料口添加更多食材。

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