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水果组合 Smoothie

这四款水果组成一款清甜且伴有柑橘味的可口饮品。

原料

  • 85 g (½ cup) pineapple, peeled, cubed
  • ½ 个梨,去籽,对半切
  • ½ 个苹果,去籽,去核
  • ½ 个橙子,去皮,切半
  • 130 g(1 杯)冰块

步骤

  1. 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。
  2. 选择变速档 1。
  3. 启动料理机,缓慢将速度调至 10 档,然后调至 "High"。
  4. 搅拌 1 分钟,或直至达到想要的稠度。即可食用。

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